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红茶的功效与作用减肥 红茶降脂减肥具有8大功效

sbf888胜博发官网:2019-04-20 04:04:12 胜博发娱乐平台:美女 来源:网络

红茶一般是以茶的新牙为原料,经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成。传统对红茶的认知是有助消化、促进食欲,有利尿作用,能消除水肿。

近几十年来,随着对红茶功效不断深入的研究,红茶的减肥作用引起了科研人员的广泛兴趣,并总结红茶减肥的机理多达8种,其中第8种的减肥机理尤其独特、神奇,下面我就和大家聊一聊红茶减肥鲜为人知的第8种功效。


为证实上述结果,研究人员进行了以下试验过程。

首先是红茶的泡制:将红茶按照固液比1:8,加入90蒸馏水,浸泡1小时,将获得的茶汁在60下,经减压浓缩至浓缩液。经测定该红茶浓缩液中含总酚2%,总糖4%,糖醛酸1.5%,蛋白质2.5%。

其次是试验动物处理:开始时,对试验大鼠进行适应性喂养1周,然后饲喂高脂饲料,建立大鼠肥胖模型,建摸2周后,再用红茶浓缩液给大鼠灌胃,剂量为800 mg/kg,连续6周后,在试验大鼠的股动脉取血,血样离心处理,吸取上层血清,保存于-80下低温备用;再将大鼠颈椎脱臼处死,解剖取附睾脂肪、肾周脂肪和肠系脂肪,称重。


最后检测分析实验结果:

通过以上大鼠动物实验结果分析,科研人员观察到红茶浓缩液可以对试验大鼠的减肥起到:

1.减轻体重:通过给试验大鼠灌胃红茶浓缩液,剂量为800 mg/kg,连续灌服6周后,红茶浓缩液可使肥胖大鼠体重降低25%左右,也就是说体重减轻1/4。

2.降低体质指数:体质指数(BMI)=体重(公斤)/身高X身高(米)。试验显示,红茶浓缩液能使大鼠的体质指数降低3.5%,并且红茶浓缩液还使大鼠体型更加匀称。


3.降低内脏脂肪重量:试验以大鼠的附睾、肾周和肠系三部分的脂肪重量合计为内脏脂肪重量,试验结果表明,红茶浓缩液使试验大鼠的内脏脂肪重量降低38%,说明红茶浓缩液有减轻内脏脂肪重量的作用,可控制脂肪在体内积累和堆积,对肥胖有一定的控制效果。

还有人将普洱茶、乌龙茶、红茶进行对比研究发现,在对腹部脂肪减重方面,红茶的效果优于普洱茶,普洱茶优于乌龙茶。

4.改善脂联素:脂联素是脂肪细胞分泌的一种特异性蛋白,可促进脂肪酸氧化和糖的吸收,抑制糖异生,是脂质代谢和血糖稳态的重要调节因子,脂联素越高,血脂中的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇越低,而高密度脂蛋白胆固醇也越高。试验证明,红茶浓缩液可显著升高血清脂联素浓度达到45%。


5.调节血脂水平:红茶浓缩液能够使血清甘油三酯含量下降50%,肝脏总胆固醇下降40%,高密度脂蛋白胆固醇上升45%,低密度脂蛋白胆固醇下降50%。也就是说,红茶能够具有很好的降脂作用。

6.提高抗氧化水平:试验发现,红茶浓缩液能够提高肝脏SOD活力,能够使试验大鼠肝脏中的SOD含量升高45%,可见红茶浓缩液具有非常强的抗氧化能力。

7.减少脂肪细胞积累:试验在对肥胖大鼠脂肪细胞形态的影响观察和对脂肪细胞数量的影响观察,显示红茶浓缩液能够抑制脂肪细胞膨大,减少脂肪的积累,由此可见,红茶减肥具有分子生物学基础。


以上是对红茶减肥7个方面机理的总结,而红茶最为奇特的减肥方式是最后一种!

8. 增加脂肪由粪便排除:研究人员从大鼠粪便中分离出4种长链脂肪酸,分别为棕榈酸、硬脂酸、油酸和亚油酸,并发现红茶浓缩液可显著增加粪便脂肪酸的含量,平均增加排出量分别为棕榈酸75%、硬脂酸80%、油酸85%及亚油酸65%。

由此证明,红茶浓缩液有促进脂肪酸随粪便排出的作用,可抑制脂肪在肠道的吸收,减少脂肪在体内的积累,从而达到减肥的效果。这一奇特的研究发现对人类预防和控制肥胖具有重要意义。


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